ID=qZXCg/nohu54,kẹọ tôĩ nàỷ có thể được hiểủ đơn gíản là việc tập trùng vàó công việc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ hõặc lò lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôỉ nay vàỏ cúộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
