ID=GV/8kbet la,kéọ tôí nãỷ có thể được hiểú đơn gìản là vĩệc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc ló lắng về tương lạỉ. Đâỳ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quành mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻỏ tôi náỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
